ONLINE Beratung & Therapie

Du brauchst JETZT Unterstützung?

Eine Einschätzung Deiner aktuellen Situation, ein lösungsorientiertes Gespräch oder eine Begleitung durch ein belastendes Thema? – Dann bist Du hier richtig.

Viele meiner Klient:innen stehen vor ähnlichen Herausforderungen: Lange Wartezeiten auf Facharzt- oder Therapieplätze, weite Anfahrtswege oder eingeschränkte Mobilität erschweren den Zugang zu persönlicher Unterstützung. Gerade für Menschen mit sozialen Ängsten ist es oft besonders schwer, einen geschützten Raum für Hilfe zu finden, wenn die innere Belastung akut ist.

Freie Termine

Meine Online-Beratung bietet Dir genau hier eine flexible, vertrauliche und zeitnahe Unterstützung – ganz bequem von zu Hause aus. Gemeinsam finden wir Wege, um belastende Themen anzugehen und neue Kraft zu schöpfen, ohne lange Wartezeiten oder weite Anfahrten. So kannst Du in Deinem eigenen Tempo wachsen und wieder mehr Stabilität und Ruhe finden

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Für wen eignet sich mein Online-Angebot?

Mein Angebot richtet sich an Menschen, die:

  • aktuell in einer akuten Belastung stehen und jetzt Hilfe wünschen

  • das Haus nicht flexibel verlassen können oder es nicht möchten

  • zu weit entfernt wohnen, um meine Praxis vor Ort zu besuchen

  • zeitnah eine kompetente, lösungsorientierte Begleitung suchen

  • Unterstützung brauchen, um den Zeitraum bis zu einem Facharzt- oder Therapieplatz zu überbrücken

Mein Ansatz

  • Individuell: Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – ich passe die Beratung exakt an Deine Situation an.

  • Lösungsorientiert: Wir arbeiten gemeinsam an Möglichkeiten, die Dich entlasten und neue Perspektiven eröffnen.

  • Ganzheitlich: Neben Gesprächen nutze ich Methoden wie EMDR, Wahrnehmungsübungen und Selbstregulationstraining für nachhaltige Veränderungen.

Mein Angebot für Dich

Ich begleite Dich – ganz individuell und praxisnah – in Deinen Themen und Herausforderungen.

  • Beratung von Betroffenen & Angehörigen bei psychischen Erkrankungen
  • Gesprächstherapie – Vor Ort und online wirksam & entlastend
  • Systemische Therapie 
  • Unterstützung bei Konflikten & Entscheidungsfindungen
  • Wahrnehmungs- & Gefühlstraining – Klarheit über das eigene Erleben
  • Entspannungs- & Selbstregulationstraining – zur Stressreduktion und Stabilisierung
  • Arbeit mit hindernden Mustern & Glaubenssätzen – loslassen, was blockiert
  • EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – wirksam bei Traumafolgen, belastenden Erinnerungen und emotionalen Blockaden
  • Hypnose & Hypnosetherapie

Jetzt den ersten Schritt machen

Wenn Dich Deine Gedanken belasten oder Du das Gefühl hast, im Kreis zu drehen:
👉 Warte nicht mehr länger.
👉 Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du wieder mehr Klarheit und innere Ruhe finden kannst.

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